体育不仅仅是一项运动活动，它在个人发展、社会互动和文化传承等方面都具有重要的功能。以下是体育的本质功能：1.促进身体健康体育锻炼可以增强人体的机能，提高心肺功能和代谢水平，增强免疫力，有助于预防心血管疾病、肥胖症等慢性疾病的发生。2.塑造个人品格参与体...