一、教学目标：学生能够掌握基本的舞蹈动作和跳绳技巧。培养学生的协调性、灵活性和耐力。激发学生对体育运动的兴趣，增强体质。二、教学内容：1.舞蹈部分：基本舞蹈动作、舞蹈组合。2.跳绳部分：单人跳、双人跳、多人跳等跳绳技...