竞技体育水平的提升需要综合考虑训练、营养、心理素质等多个方面。以下是在强化竞技体育水平过程中可以采取的一些方法：1.专业训练：找到一名专业的教练或者导师，制定针对个人的训练计划。训练计划需要全面、有针对性，并且具有持续性，每天坚持进行高效训练。2.营养...