中班儿童正处于身体发育的关键阶段，体育活动在他们的全面发展中起着非常重要的作用。通过跳的活动，可以锻炼儿童的肌肉协调性和平衡能力，增强身体的灵活性和耐力。以下是一份针对中班儿童的体育活动跳教案：
活动名称：跳来跳去
活动目标：
- 1. 培养儿童的跳跃能力和肌肉协调能力。
- 2. 提高儿童的运动感知和空间意识。
- 3. 增强儿童的团队合作意识。
活动准备：
场地：室内或室外空旷的场地均可。
器材：彩色小圆块或标志物。
活动过程：
1. 将彩色小圆块或标志物随机地散布在场地上。
2. 将儿童分成若干小组，每个小组站在起点线，距离彩色小圆块或标志物约35米远。
3. 老师说出一个颜色（比如红色），要求每个小组的第一个成员跳到场地上的红色物品上。
4. 第一个成员跳到指定的颜色上后，立刻返回起点线，由下一个队员进行同样的动作，直到所有队员都完成。
5. 鼓励孩子们跳得高些、快些。
6. 重复进行，可增加难度，例如增加指定的颜色数量、调整距离或要求特定的跳跃姿势。
活动
在活动结束后，可以组织小组讨论，让孩子们谈谈他们在活动中的感受和体会，加强对他们的肯定和鼓励。也可以关注他们在活动中的表现，及时给予肯定和指导。
这个体育活动不仅锻炼了儿童的身体，也培养了他们的团队合作能力和沟通能力，帮助他们更好地适应集体活动。
希望这个体育活动跳教案能够帮助到您，祝您的教学顺利！
