小学体育育人的内涵和重点主要体现在以下几个方面。
一、身体素质培养
小学生正处于身体发育的关键时期，体育课能够帮助学生培养良好的运动习惯和意识，提高身体素质，防止身体走样，促进身心健康发展。在体育课中，学生需要学习和掌握基本的体育活动技能，例如跑步、跳跃、投掷、接球、游泳等，同时还需要进行体育锻炼，提高身体的耐力、力量、速度、柔韧性等方面的素质水平。
二、团队合作与交往能力培养
小学生在体育课上还要学会团队合作，互相协作完成任务，培养集体荣誉感和团队精神。体育课上的互动游戏和竞技运动，能够促进学生与同学间的交往和沟通，提高学生的社交能力。
三、品德意识培养
体育课可以培养学生的品德意识。例如，遵守比赛规则、不作弊、不欺负同学等都是培养学生团结友爱、刻苦努力、坚持不懈的品质，同时体育课也能够培养学生的竞争意识、自信心和勇气。
小学体育课的重点：
一、 活泼、生动的课堂教学
小学体育课需要注重活泼、生动的课堂教学，通过游戏、竞赛、舞蹈、体验等多种形式，激发学生学习和参与的热情，提高课堂互动性和趣味性。
二、基本技能的学习
小学体育课需要重点将注意力放在学习和掌握基本技能上，如跑步、跳跃、游泳、球类运动等，还需要注重技能的运用和综合能力的培养。通过科学的体育训练，提高学生的运动技能水平和身体素质。
三、 注意安全教育
小学体育课上需要注重安全教育，强调学生在参加体育活动时的安全知识和注意事项，如正确的运动姿势、防止摔倒受伤、水上安全等。
小学体育课的育人内涵简单来说就是通过体育活动而进行全面人格素质的教育，提高学生的身体素质和心理素质，培养学生的协作、勇气、自信、积极向上、顽强进取的品质。
